Bewegen

 
 
 
 

 

 
 

 


Beste belangstellende,

Klik op onderstaande link voor een verwijzing naar onze geheel vernieuwde website

www.sportstudioheerhugowaard.nl

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

...

.

.

.

.

.

.

.

 

Er staan zes cardiovasculaire toestellen (fiets, loopband etc) waarop je twee tot driemaal per week een op maat gemaakt programma van ongeveer 45 -60 minuten doorloopt.

De toestellen zijn volledig geautomatiseerd en worden ingesteld door jouw eigen hartslag, dus beweeg je altijd op het juiste niveau.



Driemaal per week een uurtje naar de Boddieplan-studio lijkt wellicht veel maar het is toch niet meer dan 2% van de tijd die week.
Er is altijd een instructrice aanwezig die voor jou alle tijd heeft en per keer kan bekijken wat je vooruitgang is.


klik op onderstaande link voor een filmpje uit een studio


 
 
 
 
 
 
 
 
 
"Boddieplan-studio Heerhugowaard"