Het voedingsprogramma Boddieplan geeft je alle informatie die je nodig hebt om een verantwoorde voedingsgewoonte aan te leren.


Alle door Boddieplan gebruikte voedingsmiddelen zijn vers en gewoon te koop bij de supermarkt. Het is allemaal puur natuur, door ons voor u op een rijtje gezet. U krijgt zeven dagmenu’s per week + een boodschappen lijst voor de gehele week en geen dag is hetzelfde. Afslanken door gezond en voldoende eten, geen potjes en pilletjes.


Het is een gewone Hollandse pot en iedereen kan mee eten. Niet apart koken, we hebben het over vlees, aardappelen, pasta’s, rijst en groente. Boddieplan leert je wat voeding is, wat het doet en vooral op welke momenten het belangrijk is om te eten.

Tijdens 14 weken ervaring opdoen met 6 maal per dag gezond en voldoende eten, 3 maal per week bewegen en je wordt fitter en slanker. Je gaat heel anders tegen het leven aankijken met een nieuwe energierijke voedingsgewoonte.

Ook helpt het bij het maken van een planning om terugval te voorkomen. Maar het allerleukste is dat eenmaal met Boddieplan in aanraking gekomen, het leven nooit meer uit lijnen zal bestaan.

Belangrijk is dat jij uiteindelijk zonder hulp van anderen, zelf je leven kan indelen en naar eigen inzicht kan beleven.